Oficjalny partner sklepu:

 

Producenci
Bestsellery
  1. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 120ml
  2. BATON PROTEINOWY 20% GO ON KAKAOWY 50G
  3. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 4-pack
  4. MASŁO ORZECHOWE GO ON SMOOTH 470G
  5. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 2-pack 2x120ml
  6. BATON PROTEINOWY 33% CZEKOLADOWY 50G
  7. Woda Min. Jamnica 0,75l szkło Pakiet Promo 12 szt.
  8. MASŁO ORZECHOWE GO ON CRUNCHY 470G
  9. BATON PROTEINOWY 33% SŁONY KARMEL 50G
  10. Baton Crunchy Orzech-Migdał w Czekoladzie 40g
  11. Baton Crunchy Bananowo-Czekoladowy 40g
  12. BATON GRANOLA GREEN TREE Z CZEKOLADĄ 40G
  13. Sól Niskosodowa z Magnezem i Potasem 350g
  14. OLE SOLE SÓL MORSKA 1KG SANTE
  15. MASŁO ORZECHOWE GO ON NUTRITION CRUNCHY 1KG
  16. BATON PROTEINOWY 33% WANILIA & MALINA 50G
  17. OLE SOLE SÓL HIMALAJSKA 1KG SANTE
  18. Bran Flakes 250g
  19. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 8-pack
  20. Lovege Pasztet Wegetariański z Cebulą 180g
  21. KUBEK WARZYW PAKIET DWUTYGODNIOWY / OSZCZĘDZASZ 24 PLN!!!
  22. FIT CIASTECZKA ZBOŻOWE Z MORELĄ BEZ CUKRU 300G
  23. Sól Morska z Magnezem 350g
  24. Ksylitol 250g
  25. Otręby Granulowane ze Śliwką 180g
  26. Otręby Granulowane z Żurawiną 180g
  27. Ciasteczka Śniadaniowe Cookiss o smaku maślanym 300g 6x4szt
  28. Cukier Trzcinowy 500g
  29. Ciasteczka Śniadaniowe Cookiss z Czekoladą 300g 6x4szt
  30. Sól Himalajska 350g
  31. KOLAGEN Z WITAMINĄ C I SUSZONĄ POKRZYWĄ 52g STRONG FLEX
  32. Siemię Lniane 400g
  33. Cukier Trzcinowy Drobny 500g
  34. Błonnik 5 Zbóż 250g
  35. NAPÓJ MIGDAŁOWY SANTE BEZ DODATKU CUKRU 1L
  36. KOLAGEN Z WITAMINĄ C I MŁODYM JĘCZMIENIEM 52g STRONG FLEX
  37. MY10 CUKIER TRZCINOWY 1KG SANTE
  38. Regenerujący krem nawilżający Natural Active Cream z kwasami Omega-3 - EssentiALA 150ml.
  39. BATON ENERGETYCZNY GO ON VITAMIN KOKOSOWY 50G
  40. MASŁO DO CIAŁA REGENERACYJNE SKÓRA SUCHA 300 ml - BANIA AGAFI - AGAFI
  41. ZIEMIA OKRZEMKOWA AMORFICZNA (DIATOMIT) 500 g (DOYPACK) - PERMA-GUARD
  42. PODPASKI HIGIENICZNE NA NOC Z PASKIEM ANIONOWYM 8 SZT. - GENTLE DAY
Co to jest Super Żywność?

Superfood czyli mówiąc krótko Super Żywność - Co to właściwie jest, dla kogo jest przeznaczone i co kryje się pod tym tajemniczym terminem?

Nie ma jednej definicji charakteryzującej superfood. Słownik Oxford English opisuje superfood jako "żywność bogatą w składniki odżywcze uważane za szczególnie korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia", natomiast słownik Merriam-Webster pomija wszelkie odniesienia do zdrowia i definiuje je jako "super składnik odżywczy żywności, pochodzący z witamin, minerałów, błonnika, przeciwutleniaczy i / lub składniki odżywcze". Aby produkt mógł być nazwany superfood powinien zawierać składnik, który ma szczególne właściwości zdrowotne, potwierdzone naukowo. Dietetycy określają superfood jako nieprzetworzone produkty spożywcze, którym przypisywane są cudowne właściwości; które dostarczają do organizmu znaczne ilości witamin, minerałów, substancji bioaktywnych, enzymów,aminokwasów, kwasów tłuszczowych omega-3. Mają one działanie antyoksydacyjne, chronią organizm przed wieloma chorobami, oraz posiadają właściwości lecznicze w przypadku raka, chorób serca, osteoporozy czy miażdżycy a także zwiększają długość życia.

Superfood to nic innego, jak bardzo zdrowa żywność, a konkretniej lista produktów zawierających całą masę witamin, minerałów, antyoksydantów i dodatkowych składników, będących bombą zdrowia dla naszego organizmu. Żywność ta nie powinna być przetworzona, charakteryzuje się niską wartością energetyczną, czyli nie powinna tuczyć. Ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie, witalność i kondycję umysłową. Spożywanie tych produktów zapobiega występowaniu chorób cywilizacyjnych oraz leczy już występujące schorzenia, takie jak: cukrzyca, choroby serca, osteoporoza, miażdżyca, problemy ze wzrokiem czy nowotwory.

Dieta opierająca się na tych produktach może stać się kluczem do długowieczności. Dzięki nim możliwe jest zachowanie równowagi pomiędzy naszym ciałem i umysłem.
Ważne jest, aby pamiętać o tym, iż nie ma jednego cudownego produktu, który dostarczałby naszemu organizmowi wszystkiego, co niezbędne. Z tego powodu tak ważne jest skomponowanie własnej diety w taki sposób, aby tych różnorodnych ,,superproduktów” było w niej jak najwięcej, były w miarę łatwo dostępne i dostosowane do codziennych potrzeb żywieniowych. Dużo – nie zawsze znaczy dobrze, ważne jest, aby również w tym przypadku zachować umiar.

Do Super Żywności zaliczamy m.in.:
Mleko migdałowe, ser o niskiej zawartości tłuszczu, twaróg, chude, mleko odtłuszczone lub 1%, sok pomarańczowy z dodatkiem wapnia, mleko ryżowe, mleko sojowe, jogurt z aktywnymi kulturami bakterii i o niskiej zawartości tłuszczu. Amarantus, ryż Arborio, ryż brązowy, ryż jaśminowy, dzięki ryż, jęczmień, gryka, proso, owies, Quinoa, żyto, orkisz. Chuda wołowina, dziczyzna bez skóry, mięso z kurczaka bez skóry, migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne, orzechy kokosa, pestki dyni, białka jaja, , nasiona lnu, nasiona konopi, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, czarna fasola, fasola Pinto, fasola Garbanzo, hummus, fasola Lima, soczewica, ciecierzyca, zupa miso, masło orzechowe naturalne, pasta sezamowa Tahini, soja, owoce morza, ryby morskie (tuńczyk, łosoś bez skóry). Olej rzepakowy, ciemna czekolada, a raczej orzechy kakaowca, zielona herbata, oliwa z oliwek, żeń-szeń, mleczko pszczele, trawa jęczmienna (dostępna w postaci proszku), trawa pszeniczna (kiełkująca trawa pszenicy), spirulina i inne algi. Szparagi, awokado, buraki, papryka, brokuły, brukselka, kapusta, marchew, kalafior, grzyby, ogórki, pieczarka brązowa Crimini, bakłażan, czosnek, fasola szparagowa, kapusta, gorczyca, cebula, groszek, ziemniaki, sałata rzymska, grzyby shiitake, szpinak, słodkie ziemniaki, pomidory, rzepa, dynia, bulwy Maca (najczęściej występują w formie proszku). Jabłka, morele, banany, oliwki czarne, jeżyny, wszystkie jagody, kantalupa, wiśnie, żurawina, figi, grejpfrut, winogrona, melon miodowy, kiwi, cytryny, limonki, nektarynki, pomarańcze, papaja, brzoskwinie, gruszki, ananas, śliwki, rodzynki, maliny, truskawki, arbuz.

 

Czytaj więcej: fragment książki Davida Wolfe'a pt. "Super Żywność - jedzenie i medycyna przyszłości".

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl