Oficjalny partner sklepu:

 

Producenci
Bestsellery
  1. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 2-pack 2x120ml
  2. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 4-pack
  3. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 120ml
  4. Alpro Napój Sojowy Naturalny do Kawy 1l
  5. BIO SOK 100% z POKRZYWY 500ml POLSKA ARONIA
  6. BIO SOK 100% z JĘCZMIENIA 500ml POLSKA ARONIA
  7. ALPRO PRODUKT SOJOWY DO GOTOWANIA 250ML
  8. Warzyw Kubek ODNOWA Dynia/Pomidor/Cebula/Seler - saszetka 16g.
  9. Otręby Granulowane z Żurawiną 180g
  10. Woda Mineralna Jamnica 1,5 L PET - Pakiet Promo 18 szt.
  11. SYR. Z ARONII 500ml OGRODY SABINU
  12. BIO SOK 100% z MALIN 500ml POLSKA ARONIA
  13. Otręby Granulowane ze Śliwką 180g
  14. Alpro Napój Migdałowy 1l
  15. BIO SOK 100% z CZARNEGO BZU 500ml POLSKA ARONIA
  16. Ciasteczka Bez dodatku Cukru z Wiśnią 20g
  17. CZEKOLADA GORZKA 85% KAKAO BIO 100 g - VIVANI
  18. Warzyw Kubek WITALNOŚĆ Burak/Papryka/Pomidor - saszetka 16g.
  19. Alpro Napój Owsiany Naturalny 1l
  20. Alpro Deser Waniliowy 125g
  21. Paprykarz Warzywny 120g
  22. BIO SOK 100% z BORÓWKI BRUSZNICY 500ml POLSKA ARONIA
  23. Kasza Kukurydziana 350g
  24. Ciasteczka Owsiane z Żurawiną 2szt 33g
  25. BATON GRANOLA GREEN TREE Z ŻURAWINĄ 40G
  26. Regenerujący krem nawilżający Natural Active Cream z kwasami Omega-3 - EssentiALA 150ml.
  27. Alpro Deser Czekoladowy 125g
  28. CZEKOLADA GORZKA 92% KAKAO BIO 80 g - VIVANI
  29. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 8-pack
  30. KUBEK WARZYW PAKIET DWUTYGODNIOWY / OSZCZĘDZASZ 24 PLN!!!
  31. Alpro Napój Kokosowy z dodatkiem Ryżu Naturalny 1l
  32. Kotlet Sojowy A'la Schabowy 100g
  33. Błonnik 5 Zbóż 250g
  34. DROŻDŻE SUSZONE BEZGLUTENOWE BIO 9 g - BIOVEGAN
  35. CZEKOLADA GORZKA Z CHILI BIO 100 g - VIVANI
  36. MASŁO ORZECHOWE GO ON! Z KAWAŁKAMI ORZECHÓW 470G
  37. Sól Niskosodowa z Magnezem i Potasem 350g
  38. MASŁO ORZECHOWE GO ON! 470G
  39. Alpro Napój Sojowy z Wapniem Naturalny 0,25l
  40. Ryż Chrupiący o Smaku Czek 80g
  41. BATON GRANOLA GREEN TREE Z MIODEM 40G
  42. WITAMINA K2mk7 100 mcg 60 TABLETEK - MTS
  43. NAPÓJ ORKISZOWY BIO 1 L - NATUMI
  44. Corn Flakes 250g
  45. Ostropest Plamisty Mielony 200g
  46. Alpro Napój Sojowy Waniliowy 1l
  47. Kasza Jaglana 350g
  48. Alpro Napój Sojowy bez Cukru I Soli 1l
  49. Warzyw Kubek - DIETA KAPUŚCIANA ODCHUDZANIE Kapusta/Kalafior/Pietruszka/Szpinak - saszetka 16g.
  50. ORZECHY MACADAMIA BIO 75 g - BIO PLANET
Co to jest Super Żywność?

Superfood czyli mówiąc krótko Super Żywność - Co to właściwie jest, dla kogo jest przeznaczone i co kryje się pod tym tajemniczym terminem?

Nie ma jednej definicji charakteryzującej superfood. Słownik Oxford English opisuje superfood jako "żywność bogatą w składniki odżywcze uważane za szczególnie korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia", natomiast słownik Merriam-Webster pomija wszelkie odniesienia do zdrowia i definiuje je jako "super składnik odżywczy żywności, pochodzący z witamin, minerałów, błonnika, przeciwutleniaczy i / lub składniki odżywcze". Aby produkt mógł być nazwany superfood powinien zawierać składnik, który ma szczególne właściwości zdrowotne, potwierdzone naukowo. Dietetycy określają superfood jako nieprzetworzone produkty spożywcze, którym przypisywane są cudowne właściwości; które dostarczają do organizmu znaczne ilości witamin, minerałów, substancji bioaktywnych, enzymów,aminokwasów, kwasów tłuszczowych omega-3. Mają one działanie antyoksydacyjne, chronią organizm przed wieloma chorobami, oraz posiadają właściwości lecznicze w przypadku raka, chorób serca, osteoporozy czy miażdżycy a także zwiększają długość życia.

Superfood to nic innego, jak bardzo zdrowa żywność, a konkretniej lista produktów zawierających całą masę witamin, minerałów, antyoksydantów i dodatkowych składników, będących bombą zdrowia dla naszego organizmu. Żywność ta nie powinna być przetworzona, charakteryzuje się niską wartością energetyczną, czyli nie powinna tuczyć. Ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie, witalność i kondycję umysłową. Spożywanie tych produktów zapobiega występowaniu chorób cywilizacyjnych oraz leczy już występujące schorzenia, takie jak: cukrzyca, choroby serca, osteoporoza, miażdżyca, problemy ze wzrokiem czy nowotwory.

Dieta opierająca się na tych produktach może stać się kluczem do długowieczności. Dzięki nim możliwe jest zachowanie równowagi pomiędzy naszym ciałem i umysłem.
Ważne jest, aby pamiętać o tym, iż nie ma jednego cudownego produktu, który dostarczałby naszemu organizmowi wszystkiego, co niezbędne. Z tego powodu tak ważne jest skomponowanie własnej diety w taki sposób, aby tych różnorodnych ,,superproduktów” było w niej jak najwięcej, były w miarę łatwo dostępne i dostosowane do codziennych potrzeb żywieniowych. Dużo – nie zawsze znaczy dobrze, ważne jest, aby również w tym przypadku zachować umiar.

Do Super Żywności zaliczamy m.in.:
Mleko migdałowe, ser o niskiej zawartości tłuszczu, twaróg, chude, mleko odtłuszczone lub 1%, sok pomarańczowy z dodatkiem wapnia, mleko ryżowe, mleko sojowe, jogurt z aktywnymi kulturami bakterii i o niskiej zawartości tłuszczu. Amarantus, ryż Arborio, ryż brązowy, ryż jaśminowy, dzięki ryż, jęczmień, gryka, proso, owies, Quinoa, żyto, orkisz. Chuda wołowina, dziczyzna bez skóry, mięso z kurczaka bez skóry, migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne, orzechy kokosa, pestki dyni, białka jaja, , nasiona lnu, nasiona konopi, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, czarna fasola, fasola Pinto, fasola Garbanzo, hummus, fasola Lima, soczewica, ciecierzyca, zupa miso, masło orzechowe naturalne, pasta sezamowa Tahini, soja, owoce morza, ryby morskie (tuńczyk, łosoś bez skóry). Olej rzepakowy, ciemna czekolada, a raczej orzechy kakaowca, zielona herbata, oliwa z oliwek, żeń-szeń, mleczko pszczele, trawa jęczmienna (dostępna w postaci proszku), trawa pszeniczna (kiełkująca trawa pszenicy), spirulina i inne algi. Szparagi, awokado, buraki, papryka, brokuły, brukselka, kapusta, marchew, kalafior, grzyby, ogórki, pieczarka brązowa Crimini, bakłażan, czosnek, fasola szparagowa, kapusta, gorczyca, cebula, groszek, ziemniaki, sałata rzymska, grzyby shiitake, szpinak, słodkie ziemniaki, pomidory, rzepa, dynia, bulwy Maca (najczęściej występują w formie proszku). Jabłka, morele, banany, oliwki czarne, jeżyny, wszystkie jagody, kantalupa, wiśnie, żurawina, figi, grejpfrut, winogrona, melon miodowy, kiwi, cytryny, limonki, nektarynki, pomarańcze, papaja, brzoskwinie, gruszki, ananas, śliwki, rodzynki, maliny, truskawki, arbuz.

 

Czytaj więcej: fragment książki Davida Wolfe'a pt. "Super Żywność - jedzenie i medycyna przyszłości".

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl