Oficjalny partner sklepu:

 

Producenci
Bestsellery
  1. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 2-pack 2x120ml
  2. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 4-pack
  3. BIO SOK 100% z CZARNEGO BZU 500ml POLSKA ARONIA
  4. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 120ml
  5. MIELONE OWOCE ARONII 200G BIO POLSKA ARONIA
  6. Alpro Deser Waniliowy 125g
  7. BIO SOK 100% z ARONII 500ml POLSKA ARONIA
  8. Pieczywo Chrupkie Oliwkowe 150g
  9. Alpro Napój Sojowy Czekoladowy 0,25l
  10. Alpro Napój Sojowy z Wapniem Naturalny 0,25l
  11. Woda Mineralna Jamnica 1,5 L PET - Pakiet Promo 18 szt.
  12. Alpro Napój Sojowy Waniliowy 0,25l
  13. BIO SOK 100% z POKRZYWY 500ml POLSKA ARONIA
  14. Alpro Napój Sojowy Waniliowy 1l
  15. SOK Z ROKITNIKA BIO 250 ml - YAN
  16. Alpro Napój Sojowy Naturalny do Kawy 1l
  17. Warzyw Kubek - DIETA KAPUŚCIANA ODCHUDZANIE Kapusta/Kalafior/Pietruszka/Szpinak - saszetka 16g.
  18. Baton Crunchy Orzech-Migdał 35g
  19. BIO SOK 100% z MALIN 500ml POLSKA ARONIA
  20. Baton Jazzy Bites Bez Dodatku Cukru z Truskawką 30g
  21. BIO SOK 100% z MALIN 200ml POLSKA ARONIA
  22. Alpro Napój Migdałowy 1l
  23. Alpro Deser Kokosowy 125g
  24. Błonnik z Czarnej Aronii 120g
  25. SUSZONE OWOCE ARONII 200G BIO POLSKA ARONIA
  26. EssentiALA Pure Essence of Omega 3, 8-pack
  27. Baton Jazzy Bites Bez Dodatku Cukru z Jabłkiem 30g
  28. CHIAS RASPBERRY PASSION PROMO PACK 8 szt. (MALINA, MARAKUJA) 200ML
  29. Alpro Napój Sojowy z Wapniem Naturalny 1l
  30. Alpro Napój Ryżowy Naturalny 1l
  31. Herbata Sante Malina 20TB 48g
  32. Alpro Deser Czekoladowy 125g
  33. Warzyw Kubek Dynia/Pomidor/Cebula/Seler - ODNOWA saszetka 16g.
  34. Ciasteczka Bez dodatku Cukru z Wiśnią 20g
  35. SMART TEENS CZEKOLADOWE KULECZKI 250G
  36. Woda Min. Jamnica 0,75l szkło Pakiet Promo 12 szt.
  37. MASŁO ORZECHOWE GO ON! Z KAWAŁKAMI ORZECHÓW 470G
  38. BIO SOK 100% z JĘCZMIENIA 500ml POLSKA ARONIA
  39. BIO SOK 100% z ŻURAWINY 500ml POLSKA ARONIA
  40. RASPBERRY Extra Dżem 250g - Mediteranico
  41. Regenerujący krem nawilżający Natural Active Cream z kwasami Omega-3 - EssentiALA 150ml.
  42. KISIEL WIŚNIOWY BEZGLUTENOWY BIO 30 g - AMYLON
  43. BIO SOK 100% z BORÓWKI BRUSZNICY 500ml POLSKA ARONIA
  44. Baton Crunchy Śliwkowy w Pol. Waniliowej 40g
  45. Baton Crunchy Orzech-Migdał w Czekoladzie 40g
  46. BATON GRANOLA GREEN TREE Z MIODEM 40G
  47. ALPRO NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ DODATKU CUKRU Z NIEPRAŻONYCH MIGDAŁÓW 1LITR
  48. Warzyw Kubek Seler/Pietruszka/Pasternak - WIGOR saszetka 16g.
  49. MASŁO ORZECHOWE GO ON! 470G
  50. Ryż Chrupiący Naturalny 50g
Co to jest Super Żywność?

Superfood czyli mówiąc krótko Super Żywność - Co to właściwie jest, dla kogo jest przeznaczone i co kryje się pod tym tajemniczym terminem?

Nie ma jednej definicji charakteryzującej superfood. Słownik Oxford English opisuje superfood jako "żywność bogatą w składniki odżywcze uważane za szczególnie korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia", natomiast słownik Merriam-Webster pomija wszelkie odniesienia do zdrowia i definiuje je jako "super składnik odżywczy żywności, pochodzący z witamin, minerałów, błonnika, przeciwutleniaczy i / lub składniki odżywcze". Aby produkt mógł być nazwany superfood powinien zawierać składnik, który ma szczególne właściwości zdrowotne, potwierdzone naukowo. Dietetycy określają superfood jako nieprzetworzone produkty spożywcze, którym przypisywane są cudowne właściwości; które dostarczają do organizmu znaczne ilości witamin, minerałów, substancji bioaktywnych, enzymów,aminokwasów, kwasów tłuszczowych omega-3. Mają one działanie antyoksydacyjne, chronią organizm przed wieloma chorobami, oraz posiadają właściwości lecznicze w przypadku raka, chorób serca, osteoporozy czy miażdżycy a także zwiększają długość życia.

Superfood to nic innego, jak bardzo zdrowa żywność, a konkretniej lista produktów zawierających całą masę witamin, minerałów, antyoksydantów i dodatkowych składników, będących bombą zdrowia dla naszego organizmu. Żywność ta nie powinna być przetworzona, charakteryzuje się niską wartością energetyczną, czyli nie powinna tuczyć. Ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie, witalność i kondycję umysłową. Spożywanie tych produktów zapobiega występowaniu chorób cywilizacyjnych oraz leczy już występujące schorzenia, takie jak: cukrzyca, choroby serca, osteoporoza, miażdżyca, problemy ze wzrokiem czy nowotwory.

Dieta opierająca się na tych produktach może stać się kluczem do długowieczności. Dzięki nim możliwe jest zachowanie równowagi pomiędzy naszym ciałem i umysłem.
Ważne jest, aby pamiętać o tym, iż nie ma jednego cudownego produktu, który dostarczałby naszemu organizmowi wszystkiego, co niezbędne. Z tego powodu tak ważne jest skomponowanie własnej diety w taki sposób, aby tych różnorodnych ,,superproduktów” było w niej jak najwięcej, były w miarę łatwo dostępne i dostosowane do codziennych potrzeb żywieniowych. Dużo – nie zawsze znaczy dobrze, ważne jest, aby również w tym przypadku zachować umiar.

Do Super Żywności zaliczamy m.in.:
Mleko migdałowe, ser o niskiej zawartości tłuszczu, twaróg, chude, mleko odtłuszczone lub 1%, sok pomarańczowy z dodatkiem wapnia, mleko ryżowe, mleko sojowe, jogurt z aktywnymi kulturami bakterii i o niskiej zawartości tłuszczu. Amarantus, ryż Arborio, ryż brązowy, ryż jaśminowy, dzięki ryż, jęczmień, gryka, proso, owies, Quinoa, żyto, orkisz. Chuda wołowina, dziczyzna bez skóry, mięso z kurczaka bez skóry, migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne, orzechy kokosa, pestki dyni, białka jaja, , nasiona lnu, nasiona konopi, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, czarna fasola, fasola Pinto, fasola Garbanzo, hummus, fasola Lima, soczewica, ciecierzyca, zupa miso, masło orzechowe naturalne, pasta sezamowa Tahini, soja, owoce morza, ryby morskie (tuńczyk, łosoś bez skóry). Olej rzepakowy, ciemna czekolada, a raczej orzechy kakaowca, zielona herbata, oliwa z oliwek, żeń-szeń, mleczko pszczele, trawa jęczmienna (dostępna w postaci proszku), trawa pszeniczna (kiełkująca trawa pszenicy), spirulina i inne algi. Szparagi, awokado, buraki, papryka, brokuły, brukselka, kapusta, marchew, kalafior, grzyby, ogórki, pieczarka brązowa Crimini, bakłażan, czosnek, fasola szparagowa, kapusta, gorczyca, cebula, groszek, ziemniaki, sałata rzymska, grzyby shiitake, szpinak, słodkie ziemniaki, pomidory, rzepa, dynia, bulwy Maca (najczęściej występują w formie proszku). Jabłka, morele, banany, oliwki czarne, jeżyny, wszystkie jagody, kantalupa, wiśnie, żurawina, figi, grejpfrut, winogrona, melon miodowy, kiwi, cytryny, limonki, nektarynki, pomarańcze, papaja, brzoskwinie, gruszki, ananas, śliwki, rodzynki, maliny, truskawki, arbuz.

 

Czytaj więcej: fragment książki Davida Wolfe'a pt. "Super Żywność - jedzenie i medycyna przyszłości".

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl